45 anos – Será que já posso estar sentindo sintomas da menopausa?

Somos feitos de fases!

Os ciclos de transformação fazem parte da vida das mulheres, onde a cada nova etapa, lidamos com mudanças no nosso corpo e na nossa mente. Mas, sem dúvida, a mais temida dessas transformações na idade adulta é a menopausa.

Ela pode ter início após os 40 anos, mais especificamente entre os 45 e os 55 anos de idade. Ou seja, quando a menstruação passa a ser mais irregular e surgem sintomas como ondas de calor, pele ressecada e maior produção de suor, por exemplo.

Existem alguns sintomas comuns:

• Alterações no ciclo menstrual;
• Ondas súbitas de calor na pele;
• Vermelhidão na pele causadas por esse calor;
• Aumento do suor, principalmente, durante a noite;
• Diminuição da libido.

Atualmente existem inúmeros tratamentos para lidar com a menopausa de uma forma mais leve. Lembre-se que é uma fase e logo vai passar!